Jeste li znali da postoji bar 5 saveta za prevenciju kardiovaskularnih bolesti i da njihovom primenom možete u znatnoj meri pomoći vašem srcu da ostane što duže zdravo?

 

Sve je stvar izbora, pa tako i naše odluke da živimo život na način na koji to želimo. Sami biramo hoćemo li pušiti i piti alkohol, uživati u hrani 24/7, slabo se kretati i izbegavati redovne kontrole… Ipak, svaka od tih odluka i navika koje tokom života usvojimo, na ovaj ili onaj način ostavljaju trag i posledice u našim životima.

Postoji bar 5 stvari koje možemo uraditi i promeniti, da sačuvamo srce što duže funkcionalno i zdravo i tih 5 saveta za prevenciju kardiovaskularnih bolesti “spakovali” smo u jedan infografik:

 

5 saveta za prevenciju kardiovaskularnih bolesti

Attachment